Rotazioni, preparazione atletica e danza
Descrizione
Allenamenti fuori dal ghiaccio necessari per gli/le atleti/e dal preagonismo in su. Nelle diverse discipline, l’allenamento migliora la rotazione aerea, elevazione, fortifica i muscoli, aumenta la resistenza e sistema postura, equilibrio e musicalità.
ATTIVITA’ OFF- ICE PREAGONSIMO
1° TURNO: 21/09/2026-20/01/2027
2° TURNO: 23/01/2027-15/05/2027
ATTIVITA’ OFF-ICE AGONISMO E PREAGONISMO
ORARI E GIORNI IN BASE ALLE CATEGORIE E ALLE INDICAZIONI DELLE ALLENATRICI
ANNUALE: dal 21/09/2026 al 15/05/2027
Orari attività off-ice preagonismo
PREPARAZIONE ATLETICA
SABATO: 11.00-12.00
DANZA
LUNEDI: 17.00-18.00; 18.00-19.00
QUOTE attività off-ice preagonismo
Quota associativa (01/09/26-31/08/2027): €14
PREPARAZIONE ATLETICA
14 lezioni + 1° lezione corso GRATUITA: €81
DANZA
14 lezioni + 1° lezione corso GRATUITA: €81
PACCHETTO SCONTATO
DANZA + PREPARAZIONE ATLETICA: €153
I prezzi si riferiscono all’intero periodo del 1° turno: : dal 21/09/2026 al 20/01/2027
Orari attività off-ice preagonismo gare + agonismo
PREPARAZIONE ATLETICA
| Giorno | Orari | Note / Gruppi |
|---|---|---|
| Lunedì | 20:00 – 21:00 | SOLO PER AGONISMO VERDE E ARANCIONE + ADULTI |
| Martedì | 19:30 – 20:30 | SOLO PER AGONISMO VERDE E ARANCIONE |
| Mercoledì | 17:00 – 18:00 | SOLO PER AGONISMO UNDER15 |
| Sabato | 09:40 – 10:40 + 11:00 – 12:00 | SOLO PER PREAGONISMO GARE U12 + ADULTI |
ROTAZIONI
| Giorno | Orari | Note / Gruppi |
|---|---|---|
| Martedì | 19:00 – 19:30 | Tutti i gruppi |
| Mercoledì | 18:10 – 18:50 | solo AGONISMO ARANCIONE |
DANZA
LUNEDI: 17.00-18.00; 18.00-19.00
Quote attività off-ice preagonismo – agonismo
Quota associativa (01/09/26-31/08/2027): €14
PREPARAZIONE ATLETICA
ANNUALE: 28 lezioni + 2 lezioni corso GRATUITE: €162
DANZA
ANNUALE: 28 lezioni + 2 lezioni corso GRATUITE: €162
ROTAZIONI
ANNUALE: 28 lezioni + 2 lezioni corso GRATUITE: €72
PACCHETTO SCONTATO ANNUALE
2 VOLTE A SETTIMANA PATTINAGGIO + DANZA + PREPARAZIONE ATLETICA: €1177
(possibilità di pagamento in 4 rate)
3 VOLTE A SETTIMANA PATTINAGGIO + DANZA + PREPARAZIONE ATLETICA: €1615
(possibilità di pagamento in 4 rate)
I prezzi si riferiscono all’intera stagione: dal 21/09/2026 al 15/05/2027